2026 VERSION
理学療法士として、
一生どう生きていくか
20代から30代前半のキャリア設計
京都橘大学 理学療法学科
株式会社トレイズ 代表取締役 梅原雅之
2026.XX.XX
講師写真 / 現場写真
OPENING
今日の問い
- 資格を取ったあと、自分はどんな人生を選べるのか。
- 理学療法士を続ける/辞めるの話ではない
- 資格、経験、信用をどう使うかの話
- 今日のゴールは、選択肢を増やすこと
GOAL
今日持って帰ってほしい3つ
- 聞いて終わりではなく、明日から少し動ける状態にする。
- 社会人1年目から伸びる人の考え方
- 20代から30代前半で効いてくる習慣
- 自分の夢/目標を言葉にするワーク
AGENDA
講義の流れ
- 自己紹介からワークまで、ストーリーでつなぐ
- 01 現在地
- 講師の今とミッション
- 02 ストーリー
- 挫折、挑戦、独立
- 03 キャリア
- 会社員と経営者、資格の使い方
- 04 習慣
- 朝活、筋トレ、断捨離、AI
- 05 お金/学び/人
UPDATE MAP
2023年版から変えること
- 内容を新しくしつつ、講師らしさは残す
- 30歳まで
- 20代から30代前半のキャリア設計
- 積立NISA
- 新NISA。金融庁情報で最終確認
- 成功/失敗の羅列
- 意思決定の教材として整理
- 起業家になるきっかけ
- 選択肢を増やすきっかけ
- 重複目次
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現在地
2026年の自分を、学生が追体験できる入口にする。
PROFILE
梅原雅之 / うめ
- 理学療法士の資格を軸に、事業と挑戦を広げてきた人
- プロフィール写真
- 1993年9月29日生まれ。2026年6月15日時点で32歳
- 京都橘大学 理学療法学科一期生
- 株式会社トレイズ 代表取締役
- 保有資格: 理学療法士、調理師
- 座右の銘: 現状維持は衰退と同じ
MISSION
ミッションを2026年版に更新する
- 理学療法士や医療職の価値と給与を上げる、を今の言葉へ。
- Core
- 理学療法士の専門性を
- 社会でより高く使える形にする
- Business
- 整体 / エステ / トレーニング
- 訪問 / FC / 新規事業
- 要更新
- Proof
- 2023年以降の実績
MESSAGE
資格を守るだけで終わらせない
- 理学療法士の価値は、病院の中だけで決まらない。
- 臨床経験は信用になる
- 身体を見る力は、予防/美容/地域/教育にも広がる
- キャリアは一度決めたら終わりではなく、更新できる
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ストーリー
挫折と挑戦を、ただの思い出ではなく意思決定の教材にする。
TIMELINE
ここまでの流れ
- 幼少期から現在まで、点ではなく線で見せる
- 幼少期
- 商売が身近
- 大学
- 挫折と起業の種
- 会社員
- 理不尽と挑戦
- 独立
- どん底と拡張
- 2023-2026
STORY
幼少期: 商売とスポーツが身近だった
- 理学療法士を選んだ理由の原点を短く伝える。
- 祖父のスーパー / 駅伝写真
- 商売は遠い世界ではなかった
- スポーツが得意で、身体への興味があった
- 小さな成功体験が進路選択につながった
STORY
大学時代: 初めての大きな挫折
- 実習、国試、トレーナー活動。ここで視野が広がる。
- 大学時代の写真
- 想像以上に勉強が必要だった
- 3回生の実習で精神的に大きく落ちた
- この頃から、ぼんやり起業を考え始めた
STORY
会社員時代: 理不尽と挑戦の連続
- 整形外科クリニック、フットサル運営、異業種交流会、開業準備。
- 挫折
- 理学療法士1年目
- 社会の理不尽
- 2度目の大きな落ち込み
- 挑戦
- フットサルチーム運営
- 異業種交流会
- カフェ開業準備
- 学び
STORY
独立後: どん底も、挑戦も、全部経験値
- 演劇、クラファン、M-1、イベント、ボディビル。
- 挑戦写真1
- 挑戦写真2
- 挑戦写真3
- Point: 山あり谷あり。だから学生には、失敗前提で動く力を伝える。
NEW
2023年以降の章を追加する
- 2026年版で一番更新感が出る場所。ここは要ヒアリング。
- 2023〜2026年で伸びた事業、苦戦した事業
- 採用、店舗、売上、提携など具体的な変化
- 学生に今だから話せる判断ミスと学び
WORK
人生の円グラフチャート
- 考える時間を取る。ここから講義が自分ごとになる。
- 5分
- 今の自分の時間配分を書く
- 理想の配分を書く
- 差分を1つだけ選ぶ
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キャリア
理学療法士の資格を、どう使うか。
CAREER
理学療法士のキャリアは1本線ではない
- 臨床、予防、自費、地域、教育、経営、発信。広げ方は複数ある。
- 臨床の経験は、他領域でも信用になる
- 選択肢を知るほど、今の努力の意味が変わる
- 最初から正解を決めなくていい
COMPARE
会社員と経営者の違い
- 二項対立ではなく、違いを知って選べる状態にする
- 会社員
- 組織のミッションに沿って働く
- 安定しやすいが上限もある
- 臨床経験と信用を積みやすい
- 経営者/個人事業
- 自由度は高いが責任も大きい
- 収入は不安定。上限も下限も広い
- 営業、採用、数字を見る力が必要
REAL
お金がないと、挑戦は苦しくなる
- 夢や自由の話だけではなく、現実のリスクも話す。
- 起業初期は一番ワクワクし、一番苦しい時期でもある
- 資金、固定費、信用、家族への説明が必要になる
- だからこそ、学生時代から数字を見る癖をつける
BALANCE
お金だけでは幸福度は決まらない
- でも、お金を学ばないと選択肢が狭くなる。
- お金は目的ではなく、選択肢を増やす道具
- 体験、人間関係、健康への投資も大切
- 夢を追いかけている時が一番楽しい、という原体験を残す
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習慣
変わった理由を、再現できる行動に分解する。
CHANGE
何をして変わったのか
- 才能ではなく、習慣を変えた。
- 朝活: 自分の時間を先に確保する
- 筋トレ: 自信とメンタルの土台を作る
- 断捨離: 選択を減らして集中する
MORNING
朝活は、人生の主導権を取り戻す時間
- 5時起きそのものより、最初の1時間を自分に使うことが大事。
- 読書、日記、勉強、瞑想、イメージング
- 最初の2週間はきつい。3週目から慣れ始める
- 学生向けには、まず30分早起きからで十分
HEALTH
身体を変えると、自己認識が変わる
- 筋トレは見た目以上に、メンタルと行動力へ効く。
- 自信がつく
- 生活リズムが整う
- 理学療法士として身体を語る説得力が増す
FOCUS
断捨離は、選択の数を減らす技術
- 服、持ち物、予定、情報。減らすほど大事なものが見える。
- 朝の迷いを減らす
- 時間と気持ちに余白ができる
- 勉強/仕事/挑戦に集中しやすくなる
2026 SKILL
2026年版で足すスキル
- 身体の専門性に、AI・発信・数字を見る力を掛け合わせる。
- AI: 調べる、整理する、文章化する力
- 発信: 自分の専門性を必要な人に届ける力
- 数字: 売上、集客、時間、投資対効果を見る力
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お金 / 学び / 人
自己投資を、勢いではなく判断力で使う。
MONEY
お金の使い方は3つに分ける
- 消費、浪費、投資。大事なのは、自分で分類できること。
- 消費: 生きるために必要
- 浪費: 気分は上がるが残りにくい
- 投資: 未来の選択肢を増やす
NISA
新NISAは、制度名を更新して扱う
- 投資の推奨ではなく、金融リテラシーの入口として話す。
- 2024年から新制度。金融庁サイトで最終確認
- 短期で増やす話ではなく、長期・分散の考え方
- 株/FXでの失敗談は、リスク教育として扱う
EXPERIENCE
20代は、体験にも投資する
- 経験値が増えるほど、見える世界と選べる道が増える。
- 挑戦、旅、運動、美容、学習
- ただし、見栄のための浪費とは分ける
- 経験から何を学んだかまで言語化する
BOOKS
本は、他人の経験を安く買える道具
- 読むことより、行動が変わることが大事。
- 失敗を先に学べる
- 視野が広がる
- おすすめ本は2026年版に更新する
GIVER
Takerではなく、Giverになる
- 信用は、すぐに回収しようとしないGiveから生まれる。
- 相手のために動く
- 短期の損得だけで人間関係を見ない
- 応援される人になる
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ワーク
夢と目標を、今日ここで言葉にする。
VISION
まず、ビジョンとミッションを持つ
- でも、最初から立派な言葉でなくていい。
- 経験値が少ないと、想像できる未来も狭い
- だからまず行動して、価値観を更新する
- 考える、動く、また考える、の順番でいい
BOARD
夢ノート / ビジョンボードを作る
- 頭の中にある曖昧な願望を、見える形にする。
- 行きたい場所
- なりたい姿
- 会いたい人、叶えたいこと
WORK
10年以内に叶えたいことを100個書く
- 考える時間を取る。ここから講義が自分ごとになる。
- 10分
- 質より量で書く
- 無理そうでも書く
- 恥ずかしい夢も書く
WORK
1つだけ公言する
- 考える時間を取る。ここから講義が自分ごとになる。
- 2分
- 1つ選ぶ
- 隣の人に言う
- いつまでにやるか決める
ACTION
変わるために明日からやること
- 講義の余韻を、具体的な行動に変える。
- 今より30分早く起きる
- 夢ノート/ビジョンボードを完成させる
- 国試の勉強を、未来の選択肢につなげて頑張る
CLOSING
理学療法士がダメなわけではない
- 可能性を広げて、視野を広く持とう。
- 臨床を極める道も素晴らしい
- 起業だけが正解ではない
- 自分の選択肢を、自分で増やしていく
Q&A
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